四物汤怎么熬有营养?
薛庆鑫
您好!四物汤一般可以用芍药、当归、熟地四味药、川芎熬制,最好是用砂锅,或者药壶进行煎水。准备好这些药材后,去适量的放入锅中加入水,进行煎煮,一直煮,煮沸了以后把火力减小,维持半小时后就可以了,四物汤煮好后在服用时要讲究不要多喝,一般一次和半碗即可。在平时喝四物汤也要注意有节制,不要过度过量的饮用四物汤,一周不能超过喝三次!
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