腰椎小关节紊乱多长时间可以恢复呢?
金昌盛
这种情况是因为扭伤照成的照片一般问题不大,可以先敷一些活血止痛的药,再进行适当的按摩。最近不要做运动,建议在家卧床休息,一般一个月左右就会好的,但是如果严重的话可能需要更长的时间进行调理。服药期间还可以配合局部针灸治疗。或者进行一些复位手法的治疗。平时还需要适当补充营养,但不能吃刺激性食物,不能喝酒等。
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