血脂出现异常是怎么回事?
白永明
血脂异常不是很严重,所以完全不用太惊慌。可能是你平时的饮食习惯和生活习惯,工作压力等造成的血脂异常,更或者你前一天的内类吃多了都会造成这样的情况,你先别急着去医院,你可以这两天以清淡的食物为主,多吃一些水果素菜,切忌一些辛辣肥腻的食物,工作的时候放松心情,别让自己的压力太大了,适当的做一些户外的活动,过几天你再去复查,血脂就可能又有所下降。
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