早上起来脸浮肿是怎么回事,该怎么办
王喜萍
早上起来脸浮肿,首先要考虑是否为肾脏或是肝脏方面的疾病而导致的,因为两者都具备代谢身体水分的功能,如果肝肾生病了,代谢能力变差,不能及时将身体的水分排泄,就可能导致浮肿。
此外,平时的饮食上不注意,也会形成浮肿。比如你的饮食吃得太咸,身体盐分太多,水分就会有滞留。晚上睡觉前如果喝水太多,也会导致第二天脸上浮肿。建议可以吃一些消肿利尿的食物,如冬瓜、白萝卜。
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