含叶酸高的食物都有哪些?
薛庆鑫
像含叶酸较多的蔬菜有莴苣和菠菜,胡萝卜和西红柿中的叶酸含量也非常高,橘子和草莓中的含量也很高,但孕妇需要注意的是,也不能每天吃太多的叶酸,否则会对身体造成很大的伤害,所以特别需要注意。平时也可以多食用一些动物的肝脏,动物的肝脏可以很好的避免孕妇自身缺乏叶酸的现象,可以多吃一些。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
频繁啪啪啪,会不会让私处变松呀?
今天我们来谈谈大家对于阴道的一个普遍的迷思,更准确地来说,我们要讨论的是阴道松紧度的问题。 你以为阴道只要被延展开,就会一直像那样
-
喜欢的女神竟然和这种人啪啪.....
男性朋友一定要在生活细节上“照顾”自己的身体,呵护好男人的“命根”。如果男性朋友不合乎自己的阴茎,那么做爱时就会有心无力,性生活不和谐,让你的
-
丈夫从来不管她就自顾自上床.....后来........看哭了很多人!
1、她常独自开车去外地出差,路途中时常感到寂寞。她偶尔给丈夫打电话,丈夫从来都是一个字:嗯。后来她和老板好上了,那个时常在电话里给她讲有趣段子
-
仅有几次性高潮,千万别要孩子(深度好文)
西柚小姐三年前交了一个ABC男友JIM,对方除了器大活儿好,事业外形都没的挑。西柚小姐跟JIM相处愉快,甜蜜温馨,俩人都很享受。第二个月,西柚
-
你的男人最在乎xxoo哪些事...
与女人相比,男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的,一些细节往往会被女人忽略,而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。究竟在床
相关问答
更多>-
含有叶酸的食物有哪些呢?
答 敷衍怎麽演"问#最近,我怀孕了,我的朋友叫我多吃含有叶酸的食物,会对孕妇大有好处。但朋友只是简单地说了几种,我想详细地了解含有叶酸的食物,让我有多种选择。请问,
-
请问叶酸片是酸性的还是碱性的?
答 微笑着悲伤问#我之前已经有一个孩子了,是女儿,但是我现在想要生一个儿子,听说可以吃叶酸,生儿子的几率会高一点,请问叶酸片应该选择酸性的还是碱性的? 大众养生网
-
孕妇必须要吃叶酸吗?
答 精神吥㊣常丶问#家里长辈总是对我说怀孕就该多吃点含有叶酸的东西对身体好,那么是不是孕妇一定要吃叶酸么?叶酸是什么物质?孕妇如果吃多了叶酸会怎么样? 大众养生网
-
哪些水果中含有叶酸呢?
答 话像耳边风问#我怀孕已经有两个多月了,医生说我在这个怀孕期间要多补充一些叶酸,说是对肚子里的孩子有很大的好处,我想知道有什么水果中叶酸比较多? 大众养生网小编
-
叶酸片是嚼着吃效果比较好吗?
答 你我不再导电问#我是一名孕妇,现在我怀孕刚刚不久,听人说孕妇需要补充叶酸,于是我就买了一些叶酸片来。但是我不知道叶酸片的吃法,叶酸片是要嚼着吃的吗? 大众养生
-
叶酸片应该要怎么服用才比较好?
答 该死的污秽东西问#我现在刚刚怀孕一个月,因为我比较虚弱,所以为了宝宝的健康我就在研究吃点什么好。后来听人说可以多吃点叶酸片,可以怎么服用叶酸片啊? 大众养生网
相关文章
更多>- 1. 叶酸的副作用
- 2. 叶酸片什么时候吃
- 3. 叶酸是什么
- 4. 叶酸什么时候吃
- 5. 叶酸对胎儿的作用
- 6. 孕期妈妈每天补充叶酸防“兔唇”宝宝
- 7. 孕前准备中你会补叶酸吗?
- 8. 孕前准备好了补充叶酸吗
- 9. 孕妈妈补充叶酸要适量!
- 10. 女性孕前准备好了补充叶酸吗
为你推荐
更多>- 1. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 2. 老年人运动养生有五戒
- 3. 男人更年期运动保健的5要5不要
- 4. [保养]肌肤暗沉有干纹 4步有氧运动有效去除(组图)
- 5. 女性更年期年龄一般在多大
- 6. 心脑血管病的老年人饮食
- 7. 【健康养生:女性养生补血食疗】
- 8. 养生不用药 10种妇科病的食疗法
营养师问答
更多>- 1. 鹿茸可以直接泡水喝吗
- 2. 什么季节吃鹿茸效果好
- 3. 鱿鱼的头可以吃吗
- 4. 香菜是发物吗
- 5. 草莓的营养价值很高,但是,由纯天然应季的,有暖棚种植的,请问如何鉴别呢?
- 6. 深蹲起能瘦腿吗?有没有好的瘦腿的方法呢?
- 7. 吃香菜炒鸡蛋可以丰胸吗
- 8. 感冒能洗澡吗,洗了有什么后果吗