保护眼睛的食物有哪些?
白永明
你好,在我们的生活周围,可以起到保护眼睛的食物还是有很多的,比如常见的就有:动物的肝脏以及胡萝卜等等。这主要是因为动物的肝脏之中含有丰富的维生素A,而胡萝卜之中含有的胡萝卜素也是可以转换为维生素A的。此外,生活中的多种蔬菜瓜果也可以帮助保护眼睛,恢复视力,经常吃的就有青菜、菠菜、枣子、山楂、橘子等等。除此之外,还有一些常见的坚果,比如核桃、碧根果等等,也都是可以起到比较好的保护眼睛的作用的。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
她性生活时做了这事毁一生!
不少已婚女性反应,性生活后总感到腹痛,不知道是怎么回事,那么女人性生活后为什么会肚子痛,到底是什么原因呢? 1、正常性交疼
-
伤身的避孕方法大盘点,你还在这样做吗?
现在,很多年轻人都会婚前发生性行为 ,为了避免有意外发生,一般会使用一些避孕手段,情侣常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些情侣不
-
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
曾经有这样的例子,从开始学吃饭起,有个小朋友就是奶奶和妈妈轮流追着喂,还没吃两口,跑了去玩玩具去了,又没吃两口,看电视去了,总之,他吃
-
你的牙齿到底有多脏?牙医教你自检15招!
即使你非常呵护你的牙齿,你的口腔里还是会有细菌,它们会试图蚕食你的牙齿从而引起疾病。 1、有一个叫做“斑块”超级粘生物膜在
-
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
有的男人是绝世好老公,勤劳上进,对老婆大方体贴,对岳父母关怀备至,但他未必能成为一个好爸爸。以下5类爸爸,绝对能在孩子纯白如纸的生命里
相关问答
更多>-
杏眼好看吗?怎么护理?
答 半醉与倦容问#我自己是杏眼,感觉这样的眼睛不是很好看。而且上学之后慢慢就变成了近视眼,每次摘下眼镜都很没神,平时需要保养眼睛吗? 大众养生网小编解答: 杏眼是
-
美瞳带不进要怎么办?
答 ︶零落的回忆ㄟ问#我以前是没有使用过美瞳的,因此我不知道要怎么戴美瞳,因为我一直都想要变得漂亮一点,我就去买了美瞳,不知道美瞳带不进去要怎么办? 大众养生网小
-
眼镜瞳距不对的危害怎么办?
答 一一风荷举问#这几天一直觉得自己的眼睛很不舒服,经常的有酸胀感,之后去医院做了身体检查,才知道是瞳距问题。想知道平时生活中注意什么? 大众养生网小编解答: 瞳
-
眼睛瞳距不对怎么办?
答 謊言的魅力◢问#这几天总是觉得自己眼睛很是不舒服,一直有些酸胀。之后看东西很模糊。想知道生活中需要注意哪一些细节,如何去调养? 大众养生网小编解答: 眼镜瞳距
-
什么是视差呢?
答 你我不再导电问#由于自己眼睛近视,而且度数增长的很快。就去医院做了眼科检查,医生告诉我我不仅近视而且存在视差。当时没太注意,回家后想想不明白视差是怎么回事。什么
-
电焊伤眼怎么办缓解?
答 落日映苍穹つ问#我是一名电焊工人,可能是工作干的时间比较久了,眼睛经常会疼,有时睁不开眼。我感觉应该是伤到了眼睛,需要使用药物吗? 大众养生网小编解答: 电焊
相关文章
更多>- 1. 关爱老人:护眼抗衰老的膳食
- 2. 6个轻松易学的护眼方法
- 3. 保护眼睛的按摩保健方法
- 4. 保护眼视力有妙招
- 5. 使用电脑时候怎么保护眼睛
- 6. 看电视很久会引起人们眼疾发生
- 7. 如何根据养睛明目进行保健
- 8. 呵护眼睛有效按摩祛除眼袋
- 9. 5种美味食物 常吃可以保护眼睛
- 10. 神奇护眼茶 帮您甩掉熊猫眼
为你推荐
更多>- 1. 更年期女性补钙也要有技巧
- 2. 女性更年期应该吃什么食物?
- 3. 为女性更年期饮食支招
- 4. 女性更年期提前的三大原因
- 5. 更年期女性的补钙原则
- 6. 中年女性养生有五大“禁忌”
- 7. 中医有哪些方法可以治疗卵巢早衰
- 8. 春季想要养生应该多吃些草莓
营养师问答
更多>- 1. 薏米的功效
- 2. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 3. 黄氏吃了可以壮阳吗
- 4. 黄氏有减肥作用吗
- 5. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
- 6. 黄瓜的叶子可以吃吗
- 7. 治疗麦粒肿是冰敷还是热敷
- 8. 吃鹿鞭可以壮阳吗