青春期怎么治疗痘痘呢?

其实我很坏问

妹妹今年17岁,本应该是花容月貌的年纪,脸上却老是有很多的痘痘,为此她总是闷闷不乐的,每天都在研究怎么祛痘,效果却不怎么样,请问青春期治疗痘痘吃什么好?

痘痘青春期治疗痘痘

金昌盛

青春期长痘痘是很多少年的最大烦恼,很多长痘痘的人只注重护肤,不怎么注重饮食调理,这样是不对的,青春期痘痘多是由于饮食以及生活习惯不良造成的。首先,三餐必须吃。多吃蔬菜水果,做到不吃油炸,辛辣食品,还要注意少吃快餐,多喝水,保持身体健康的新陈代谢。其次,早睡早起,多做运动。有一个健康的生活方式,青春期痘痘的烦恼也就没有了哦。

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