口苦是怎么回事,怎么比较好
白永明
口苦多喝水,吃一些清淡的食物,少吃辛辣的食物,尽量不要抽烟喝酒,甚至戒烟戒酒,因为口苦一般都是上火引起的,建议多吃一些清热解毒的食物,保持大便通畅,这样对治疗口苦是有帮助的。另外,晚上口苦要注意睡觉的姿势,尽量避免打鼾。
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