西红柿鸡蛋面是很多人喜欢的，并且西红柿鸡蛋面的做法超简单，只要人们能用心的学，相信自己也能做会这样好吃的面，并且西红柿鸡蛋面的做法老幼皆宜，三餐都能吃，并且营养师非常的丰富的，为此西红柿鸡蛋面的做法您一定要学会哦，这样您就能随时的吃到好吃的面条了。
西红柿的营养是非常的丰富，并且鸡蛋也是日常生活中，人们不能缺少的营养食品，所以西红柿鸡蛋面的营养价值是不言而喻的，所以希望人们能用心的学会西红柿鸡蛋面的做法：
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西红柿鸡蛋面
健脾开胃 美容养颜
鸡蛋;面条;西红柿;葱姜蒜;
香油;酱油;盐;
这道西红柿鸡蛋面的清淡滋味最合胃口。这款面条属于平民级，没有昂贵的材料，也没有繁琐的步骤，制作方法相当简单方便、节省时间，因此受到上班族和妈妈们的青睐。
西红柿鸡蛋面做法和步骤
· 1
葱姜蒜切丁，西红柿洗净切块备用。
· 2
锅中放油，放入葱姜蒜翻炒，然后放入西红柿翻炒至出汁。
· 3
在锅中倒入凉水，然后烧开至翻滚，加盐，倒入少许酱油，然后滴几滴香油。
· 4
放入面条煮至9成熟时，将鸡蛋打散倒入，鸡蛋飘起来后就可以了。
· 5
做西红柿鸡蛋面时，西红柿一定要先煸炒一下，而且要炒出汁再倒水更好吃。
· 6
鸡蛋的营养价值非常丰富，被营养学家誉为“理想的营养库”。鸡蛋惟一缺少的是维生素C，而西红柿维生素C含量很多，恰好弥补了鸡蛋的缺陷，二者同食起到了很好的营养互补作用。
西红柿鸡蛋面饮食特点
鸡蛋的营养价值非常丰富，被营养学家誉为“理想的营养库”。鸡蛋惟一缺少的是维生素C，而西红柿维生素C含量很多，恰好弥补了鸡蛋的缺陷，二者同食起到了很好的营养互补作用。
西红柿鸡蛋面的做法是很简单的，但是营养组合起来是非常的大的，为此希望人们能及时的学会西红柿鸡蛋面的做法，这样就能在每一天，都能吃到好吃的面条，并且西红柿鸡蛋面任何人都能吃的，在饮食方面上也是没有禁忌的。
