芹菜怎么做好吃_芹菜烧豆腐的做法

养生专家
2013-03-01 00:00:00

原料:

芹菜100克,豆腐250克


制作方法:

1.将芹菜择洗干净,去根、叶,下沸水锅中焯一下,捞出,切成小段(长约1厘米),盛入碗中备用。

2.将豆腐漂洗干净,切成1厘米见方的小块,待用。

3.炒锅置火上,加植物油,中火烧至六成热,加葱花、生姜末煸炒出香,放入豆腐块,边煎边散开,加清汤适量,煨煮5分钟后。

加芹菜小段,改用小火继续煨煮15分钟,加精盐、味精、五香粉,拌匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。


功效:

具有宽中益气、清热降压、降血糖的功效,此外还适用于糖尿病。


健康头条

更多>
4岁女娃竟无故患上性病,当女孩说出的真相令在场人都愤怒不已
性病
5140阅读
孩子看到东西就想买,拒绝还是接受?
孩子
5143阅读
牙痛绝非小事!她痛了4个月竟查出口腔癌……
牙痛
5144阅读
她性生活时做了这事毁一生!
女性
5146阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>