杨桃是中秋前后的时令水果,其营养价值丰富、食用功效显著,对人体有清燥润肠、促进食欲、帮助消化、治疗皮肤病等保健作用;是一种典型的药用型保健水果,建议大家多多食用,以下是杨桃的3大食用功效介绍,一起来看看吧。
杨桃的食用功效:
1、清燥润肠:杨桃含有充足水分、纤维质,能解除内脏积热,清燥润肠;
2、清除肺胃的积热:若因肠胃积热引起咳嗽,而且在咳嗽时胸及背部有刺痛感,吐痰艰难时,生食杨桃有一定疗效,可以清除肺、胃内的积热,促进吐痰,消除胸部的疼痛;
3、治疗伤风:患有伤风,感觉口干舌燥,鼻子呼出热气,便秘,小便呈黄色切味浓时,大量食用杨桃效果会很好。
温馨提示:杨桃除了有显著的食用功效外,杨桃还是一种天然的美容佳品,它能淡化色斑,让皮肤变得红润有光泽。