脸上缺水很严重怎么办

zhang3 2019-06-27 15:01:13

干燥性皮肤的人一旦到达冬季的话，就会发现脸上缺水会十分严重，甚至会有干裂的迹象。对于这类人群就应该及时补水才能够防止脸部皮肤干裂。但是许多人都发现，在这个时候就算是使用补水效果明显的护肤品，都不能够发挥明显的补水效果，所以脸上缺水十分严重有什么解决方法?

1、化妆水+面膜

用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦!一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏哦!

2、泡澡前喝杯冷开水

护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

3、蒸脸

蒸脸可以加快面部血液循环。先将面部涂些营养霜，然后用电热热杯或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。

4、睡前一杯红酒

红酒中含有大量的维他命、糖与蛋白质，睡前喝一杯红酒，可加速血液循环，同时也加强皮肤对保湿品的吸收，皮肤就不会感觉到干燥起皮了，而且红酒还有极强的抗氧化能力，可帮助延缓衰老哦!

5、饮食调养

日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物，比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

扩展资料：

每天要保证八杯水的摄入量，这样才可以补充身体所需要的水分，让皮肤快速的补充水。如果角质层过厚的话也会影响了皮肤对营养物质的吸收，从而不能得到水分的滋养。角质层过厚的话，会让皮肤变得越来越粗糙并且没有光泽，尽量每周去做一次去角质，这样可以让皮肤变得更加的光滑细腻。

使用补水面膜属于为皮肤补水最快的方法，若是皮肤极度缺水的话，可以每天使用补水面膜来进行深度的补水。如果皮肤处于严重缺水的状态，可以为皮肤选择一款能够补水的滋润霜。

在平时洗澡的时候不能使用过热的水，因为过热的水会分解皮肤表层的油脂，让皮肤变得更加的干燥，而且每次洗脸的时间不能过长，不能超过20分钟。每次洗完澡之后趁着表面的水分没有完全干之前，可以涂抹滋润乳这样可以锁住皮肤中的水分。

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