从我记事开始，我的妈妈就开始唠叨，说一定要注意饮食习惯，前几天我上了初中，终于离开了家，所以就放松了警惕，结果现在我感染了过敏皮炎湿疹，真的好难受，现在我给大家分享一下相关的知识，希望你们可以避免这种病。
过敏性湿疹是指一种常见的炎症性皮肤病，其临床特点为多形性皮疹，倾向渗出，对称分布，自觉剧烈搔痒，病情易反复发作，可多年不愈。另外，病因比较复杂，多由于某些外界或体内因素的相互作用所致，易倾向复发和慢性化。过敏湿疹患者平时需要注意饮食，避免刺激发病部位。湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。平时的时候要多注意个人卫生，做好过敏性皮炎的防治。注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗织胺剂，每天可以从饮食中摄取。
引起皮炎湿疹的原因：专家指出，原因是多方面的，可以分为外因和内因。
一，外因：主要是生活工作环境以及饮食，研究显示，湿热、摩擦、日光、搔抓、化妆品、肥造、干燥、皮毛、燃料、人造纤维等均可诱发湿疹，而某些食物如鱼虾、蛋等也可使湿疹加重。
二，内因：研究发现，皮炎湿疹具有一定的遗传因素，也与人体是不是过敏体质有关。随着年龄、环境的改变，神经因素如忧虑等因素引起皮炎湿疹。欧/敏/克专业改善过敏，此外，内分泌，代谢及胃肠功能障碍，感染病灶等与发病也有关系。
就我个人而言，我想给大家说一些比较实在的东西，首先得了这种病，肯定会感觉到浑身瘙痒，但是一定不要去挠，挠的话不仅会使情况越来越严重，还会感染其他的部位；同时在这个期间一定不要吃辣的和油腻的东西；最重要的一点就是一定要保持好个人的卫生，最后祝所有人身体健康。
