西洋参和三七粉可以一起吃吗
三七粉具有活血化瘀的作用,并且还有可以有效预防宫寒问题的产生,所以三七粉成为了众多女性追捧的一种保健品。但是西洋参也是一种对人体滋补效果会比较明显的保健品,尤其是对于男性朋友来说,吃西洋参有助于补肾益阳。这时候也有不少人会存在着疑惑,西洋参和三七粉可以一起吃吗?
三七性温,具有活血化瘀、益气补血、消肿止痛的食用功效。西洋参性寒,具有滋阴润肺、清热解火、生津止渴的作用。两者的结合食用,具有养阴行气、活血化瘀的作用,不过在食用以前,需要到医院接受医生的检查,结合自己身体的症状,适量食用,毕竟两者都是中药材,食用的量要结合身体的健康情况,不可过量食用。
三七粉中含有的营养成分具有很好的活血化瘀、舒筋活络的作用,适量的食用,可以很好的促进血管内血液垃圾以及代谢废物排出体外,对心脑血管系统有很好的保护作用。
而西洋参具有很好的益气活血、滋阴润肺的作用,搭配适量的三七粉,可以很好的调节身体内的气血流通,增加身体内新陈代谢,促进血液的流通,增加身体各个器官自我修复的能力,对身体有很好的滋补作用。
胃肠道代谢异常的人群尽量不要食用,西洋参和三七粉都有不同程度的伤胃现象,会加重对胃肠道黏膜的刺激,影响胃部健康。
孕妇以及产妇尽量不要食用,以免影响身体的健康情况。
月经期间以及有出血现象的人群尽量不要食用,两者都有一定程度的活血化瘀的作用,会增加身体出现出血的风险。
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