下肢骨有多少块
单侧下肢骨骼共31块骨骼,双侧下肢骨骼共有62块骨骼,下肢骨包括下肢的带骨和游离的下肢骨,是人体运动和造血功能的重要基础,同时也是维持身体的重要组成部分。
1、双下肢骨骼:即髋骨,包括髂骨、坐骨和耻骨,这3块骨骼在成年时会融合成一个髋骨,2个髋骨和1个骶骨组成骨盆,作为连接脊柱和下肢的重要角色,骨盆还包绕着许多重要的内脏器官,平时要注意保护,防止骨盆骨折;
2、肢游肌:包括大腿股骨、膝关节髌骨、小腿胫骨、腓骨及足骨。 股、胫骨、腓骨这三块骨骼,是人体身高中最重要的部位。 足由7块跗骨、5块跖骨、14块趾骨、近一半足踝骨骼组成,其中以支撑和负重为主,跖骨和趾骨在脚掌部位也有支撑作用。
这些骨骼是下肢运动功能的基础,日常生活中要注意保护,防止骨折等外界损伤。 此外,老年人易缺钙,导致骨质疏松,使骨骼脆性增加,容易发生骨折,所以要小心摔跤,同时要注意补充钙、磷等微量元素。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 艾叶泡脚的好处,喜欢泡脚的朋友可以看下
- 2. 你需要了解的糖尿病人饮食禁忌
- 3. 氨基酸的种类,补充合适身体所需要的氨基酸
- 4. 不可不知维生素C的四大功效及作用
- 5. 氨基酸的作用,帮助消化易吸收
- 6. 慢性肾炎的治疗方法及注意事项
- 7. 手心出汗的一些原因
- 8. 睡眠不好如何调理
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大