感觉人很累疲劳无力

感觉人很累疲劳无力很可能是长时间睡眠不好，也有可能是贫血或者心理的因素所导致。

1、长时间睡眠不好：长时间熬夜看电视看电脑玩手机，可能就会导致人的睡眠质量明显的下降，长时间睡眠质量不好的情况下，当平时睡眠时间比较短，可能就会导致人体感觉特别累，并且还会伴随着明显疲劳的症状。应该及时调整睡眠的时间，每天要保证充足的睡眠，不可以熬夜。

2、贫血：也有可能是平时的饮食过度的单一，长时间营养不良，身体上面产生了贫血的因素所引起，也会导致人感觉特别的累，并且还会产生明显疲劳乏力的症状。这种情况下要到医疗机构通过抽血的方式化验，可以在医生指导下通过口服补铁剂等药物治疗。

3、心理的因素所导致：感觉人很累疲劳无力也有可能是心理的因素所引起的，患者有重度的抑郁症或者精神状态不佳的情况下，都有可能会导致人特别累，并且还会伴随着四肢乏力的症状。有必要的情况下，可以到正规的医疗机构精神心理科做详细的检查，要及时排除精神疾病。

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