牙线棒使用方法是什么?牙线棒应该这样用
牙齿对于形象来说十分重要,而牙缝过大就会容易残留食物和牙垢,而牙线棒可起到清洁牙齿和闭合牙缝的功效,还可以有效清香口气,对口腔健康非常重要,在使用牙线棒时要注意卫生,轻轻用牙线棒摩擦牙缝其中。
带棒牙线
使用
吃了塞牙的饭后:有效清洁牙齿间食物残渣,解决塞牙的不适感。
晚上刷牙后:清除食物残渣、软牙垢、牙菌斑,预防牙齿疾病。
拿出带棒牙线,手捏细棒,照着镜子。把细线摩擦进去一个牙缝,直到牙龈,但不要用力过大。先清洁牙缝的其中一面。上下左右缓慢摩擦,牙线要与牙面成”C“字型,才能清洁面更大。
然后同样手法清洁牙缝的另一面。
要从门牙牙缝开始向后一个一个清理。顺序是,从简单的门牙开始,到难清理的大牙。一侧完成后换另一侧,上面完成后换下面。
一个带棒牙线被污染后,就换新的。清洁一次全牙要用很多个带棒牙线。
漱口,清理口中遗留物质。清理完成。
牙线卷
使用时机与棒状牙线相同。
截取一段大约30cm长的牙线,这个长度完全足够。
需要使用两只手,镜子摆在面前。将两头缠绕在两手中指上,剩余中间10cm的长度,使线紧绷。中指控制线的长度。使用过程中,一只中指松线,另一只中指缠线,可以换得干净的线段。
食指和中指配合,控制线的力度和位置。
清洁方法和顺序与带棒牙线相同。
漱口。清理完成。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 慢性肾炎的治疗方法及注意事项
- 2. 手心出汗的一些原因
- 3. 睡眠不好如何调理
- 4. 按摩怎么才能有效?按摩手法详述
- 5. 经常熬夜的人应该注意!
- 6. 熬夜应该吃什么,补充维生素A
- 7. 熬夜必备饮品和饮食
- 8. 糖尿病要怎么治
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些?
答 其实提高免疫力的办法有非常多,在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜,像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头,应该怎么办?
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头,先准备一个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,将化妆棉浸入到蛋清中,稍微的沥干一下之后,在半干的状态下,贴在鼻子上面,保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状,怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一,通常出现的情况有很多,头发掉落,牙齿的掉落,还有活动的缓慢,视力下降,听觉下降,通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢?
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况,患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食,擦一些红霉素的软膏,晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处,不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆?
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好,经常会有点神神叨叨的,经常会自己看一个人说话,很健忘的,感觉有点老年痴呆的样子,我都很担心。这个要怎么预防? 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢?注意什么?
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人,这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的,总是吃的没有味道,现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错,怎么做好吃呢? 大