肩关节脱位也称为肩关节脱臼，此病是一种常见的骨科疾病，肩关节脱位只要能够及时治疗，治愈效果还是很乐观的;但是需要患者注意的是，治疗期间一定要掌握护理方法，因为正确的护理是肩关节脱位很好的辅助治疗方案;以下是具体方法介绍，一起来看看吧。
肩关节脱位的护理方法：
1、妥善固定、为使受损的组织有充足的时间修复，肩关节应保持内收位，时间2~3周。固定期间要克服一切不利于关节稳定的因素;经常检查绷带的松紧程度，应注意末梢循环，如出现患肢青紫，高度肿胀应及时到医院处理;固定期间鼓励病人积极进行功能锻炼，进行肱二头肌、肱三头肌舒缩练习，活动肘、腕、手指关节;以促进血液循环、消除肿胀;避免肌肉萎缩和关节僵硬为宜;禁忌外展外旋活动，每天或隔日淋适量黄水于关节处。
2、解除固定后进行功能锻炼时，也应适当限制肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱位者，固定时间不少于3周。
3、药物治疗，给予活血化瘀、消肿止痛药物，如内服田七口服液、去伤片、消脱止等。
4、饮食调护，宜食易消化、清淡且富有营养之品，忌食辛辣之物。
健康提示：肩关节脱位的护理方法很重要，大家一定要全部掌握，特别是治疗期间，肯定能够派上用场。
