后脚跟痛是肾虚引起的吗
后脚跟痛相信是大家都曾经经历过的,一般是经过一夜的休息之后第二天起来刚下地走路时后脚跟会传来一阵的疼痛,大部分的人只要走一段路就会有所缓解,在冬天的时候疼痛可能会加剧。有一些人会说后跟疼痛和肾虚是有一定的关系的。这是不是真的呢,下面就一起来看看吧。中医来讲,肾主骨生髓,脚后跟疼与肾虚有关,是肾虚的一种表现。
一、绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由关节、肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。
二、得了脚后跟痛不要担心。通过一些东西可以减缓疼痛,例如收缩运动,脚后跟疼患者可以面对墙壁站立,双手扶墙以保持平衡,然后踮起双脚脚尖,再放下,反复练习。平时要养成良好的脚部卫生习惯,每日要用温水洗脚,保持其清洁和良好的血液循环,减轻局部炎症,有助于脚部的健康。
三、如果肾虚的症状,最好去医院是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。肾阴虚症状就更多一些了,腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状。然后对症下药。
注意事项:不要惊慌,在生活中注意平时的站姿及走路的姿势。可使用一些药膏、口服药等来进行缓解。面对肾虚的问题,只要不是太严重,就可以及时食补回来。
现在了后脚跟痛是不是肾虚了。后脚跟痛的原因有很多种,要学会自己辨别自己到底是哪一种类型的后脚跟痛。后脚跟痛也有可能是因为肾虚,具体的还是建议朋友们去医院检查一下比较好,相信医生会作出准确的判断并且治疗的。
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小编解答
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这几天我的左脚脚后跟疼是怎么回事?
答 出现脚后跟疼痛的情况有可能是出现了腱膜炎的情况,这是由于自己的脚步不堪自己身体的重量或者是出现了大量的运动所造成的,或者是因为外伤,以及自己的脚步出现了伤口形成
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脚后跟痛是怎么回事呢?
答 穿一些比较硬的鞋子就会出现脚后跟疼痛的现象,所以如果脚后跟疼痛的话就应该穿一些比较软而大一点的鞋子,建议穿一双休闲鞋。脚后跟受风潮湿之后也是会引起脚后跟疼痛的,
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后脚跟痛是怎么回事?如何缓解?
答 夏末•花未落问#我的活动量只要稍微变大,脚后跟就疼的厉害,根本就不能再走路,需要歇好几天才会好转。可是以前并不这样,这是什么原因呢? 大众养生网小编解答: 后
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运动后脚后跟疼痛是怎么回事呢?
答 你的这种情况有很大可能是因为运动过度造成的运动性足跟跟腱疲劳或者损伤。这种情况下,你不适合再继续运动,应该休息一段时间,注意这段时间里不要再穿高跟鞋,尤其是皮革
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经常出现脚后跟痛是什么原因引起的呢?
答 很多病都可能引起脚后跟的疼痛,单凭一个症状,是无法判断,究竟是什么疾病引起的。但是,脚跟疼痛一般来说都是脚跟部位的骨质、筋膜等组织发生了异常,比如增生、感染、损
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为什么会出现脚后跟疼呢?
答 这种情况有可能是骨刺导致的。可以去医院完善相关检查后,通过手术切除,但是西医治疗骨刺非常容易复发。除此之来,体重超重的人或者肥胖患者,由于脚部负担相对较重,容易