颈部怎么刮痧好？
颈部刮痧是不错的缓解颈部疼痛的方法，而且还可以有很好的疏通血脉的作用，那么具体颈部的刮痧要怎么样做才可以有很好的效果的呢?那么在做颈部刮痧时候要注意什么呢?搜集了关于颈部刮痧的方法和注意事项，有兴趣的可以跟随来进行一些哦。
刮拭顺序先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎，再刮背部膈俞，最后刮下肢的血海、昆仑、三阴交。
刮拭方法
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩井穴，应一次到位，中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴，分别由两侧向大椎穴刮拭，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮背部膈俞穴，宜用刮板角部由上至下重刮，30次，出痧。最后刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴，重刮，各30次，出痧为度。
注意事项
1、明确疾病诊断，制定刮痧治疗方案
2、疲劳者需休息一会后，再进行刮痧。
3、刮痧过程中药消耗水分，所以在刮痧治疗前可先饮一杯水
4、刮痧体位既要使患者舒适，又便于操作者操作
5、充分暴露操作部位，并做好皮肤清洁工作
6、备好刮痧用具，要注意消毒工作，最好一人一板，如无条件，每刮一人必须将刮痧板清洗干净
现在大家通过上述的关于颈部刮痧的方法和注意的事项后，在做颈部刮痧的时候，一定要做好这些方面的准备哦，还有就是在做颈部刮痧的时候，时间间隔的也不要太久或者是太长，可以根据刮痧师的建议，进行循序渐进的刮痧养生。
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小编解答
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颈部怎么保养？可以吃什么食物？
答 坐姿不正确，坐立的时间太长的话，就会容易引起一些身体不舒服的表现发生的，尤其是会产生颈部疼痛的表现的，现在是出现了脖子乏力的表现，这个后期治疗的时候应该注意拔罐
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颈部长了淋巴结核会出现传染吗？
答 淋巴结核通常不会出现传染的情况，此病的出现主要与患者的身体免疫有很大的关系，是身体内部的因素即使是在病发后也不会有出现太严重的症状即便是出现结核二字。通常建议淋
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颈部扭伤怎么办呢？
答 颈部扭伤的同时最好是要避免再进行颈部的活动，此时最好是要保持一个不会出现颈部疼痛的姿势，同时在进行热敷、冷敷交替，如果疼痛的症状持续没有缓解的话，最好是要到正规
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颈部疼痛的原因有什么？
答 你我不再导电问#我最近一直在电脑前面工作，不知道是不是由于在电脑前面坐太久了，而且坐姿也是不正确的，导致我的颈部最近总是出现酸痛的现象，而且有时候很痛，这是什么
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答 颈部动脉硬化的症状表现是有很多的，患者一般都是会觉得颈部疼痛、酸痛等，活动不便也是患者的一个主要表现，因此在平时最好是要注意避免这些症状的出现，如果察觉自身有出
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颈部淋巴结核症状有什么？
答 颈部淋巴结核的症状表现有很多种，但是最主要的是在颈部一般都会出现肿瘤，不痒，但是会痛，而且肿瘤也是比较大的，是比较严重的一种疾病，患者要引起重视，如果觉得自身有