心脏不好胸闷气短怎么办
心脏不好这一现象一旦出现了以后，也会出现一些异常的现象，那就是胸闷气短。胸闷气短这一现象发生以后，我们都是很担心的，担心自己患上一些不好治疗的疾病。为了更好的进行大家健康的保护，我们需要认识一下处理这一问题的方法。那么到底心脏不好胸闷气短怎么办?
一、“心心相印”保心肺
症状：心烦、胸闷、气短、腹胀、没胃口。
方法：1.请家人把双手搓热。把左、右手心分别搁在自己后背的至阳穴和胸口的膻中穴，后面那只手不动，前面那只手先按顺时针方向轻揉100下，再按逆时针方向轻揉100下。
2.每天中午一点左右在手上大鱼际处按顺时针方向按揉81下。
3.每天拍手200次，根据身体舒适程度增加次数和力度。
二、如何“心心相印”
闭眼，放松，腰挺直。然后，左手心搁在后背的至阳穴，右手心搁在他的膻中穴，后面那只手不动，前面那只手先按顺时针方向轻揉100下，再按逆时针方向轻揉100下。
这个方法其实是把他的前后心全保护起来了，身体里的气也通了。人就会马上觉得很舒服。其中，脑中穴是气穴，刺激它就能通心、肝、脾、肺、肾这些脏腑。只有这些脏器气机畅通了，人才会有精气神。
这是一个胸腹部的基础保健大法，只要你胸腹部不舒服了，都可以请家里人来给自己调理，一做准灵。
针对脏腑的不同情况，揉的次数也不一样。心脏不舒服，在膻中穴顺时针轻揉100下，再逆时针轻揉100下;要是脾胃难受，就按顺800下，逆800下.的方法来揉。
三、轻抚大鱼际，心脏得平安
如果您的心脏功能不好，还有一个方法：把您的左手举得与心脏一样高，用右手拇指在左手大鱼际这个地方按顺时针方向按揉81下。轻轻地按揉，不要使很大劲，把手放平就行，没必要站起来。这个方法，我建议尽量在中午一点这个时间使用，包括我自己给别人调理心脏的毛病，也是尽量选这个时间。
总之.不管是自己做还是给别人做，做的时候都要用，心去想。哪里不舒服，你的心就想到哪里，手就做到哪里。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 远离脱发拒绝“出家”
- 2. 宝宝厌奶的辨别方法
- 3. 产后抗斑七大食物，爱美的妈妈看过来
- 4. 达人教你如何晒出古铜色皮肤
- 5. 如何加倍减肥的成效
- 6. 男士面部控油的误区和小技巧
- 7. 不出一月让你拥有完美身材的方法
- 8. 男人快速消除黑眼圈最有效的方法
小编解答
更多>-
睡觉时常常感觉胸闷气短怎么办？
答 睡觉前睡觉时感到的胸闷气短，可以首先是根据自身的情况来进行调理，睡觉一定要早睡早起，睡觉时间过晚也会引致一定的心脏问题，其次是平时睡眠过多也会有一定的头晕胸闷感
-
最近感觉胸闷气短是怎么回事？怎么治疗呢？
答 胸闷气短主要是因为身体中的供血不足导致的，可以考虑为是突然之间的贫血所导致的，建议可以来进行补血的治疗方法，在平时的饮食中可以加入一些红枣，阿胶等来进行补血治疗
-
在医院中检查出功能性胸闷气短，这是什么病？
答 功能性胸闷是属于呼吸疾病的一种，一般是中老年人比较常见。而功能性的胸闷气短是指你在封闭的空间里呆了很长时间，或者是与人长时间的争吵，导致你的情绪激动，肾上腺激素
-
胸闷气短咳嗽是怎么回事？可不可以吃药治疗？
答 根据你的描述情况来看，你只有接受到毛发类的物体才可能会出现这种现象。那么你很有可能是对毛发类有过敏的反应。所以最好的治疗方法首先就是你要远离这些致敏原。尽量避免
-
孕妇出现胸闷气短的症状是怎么回事？
答 孕妇在怀孕过程中，出现胸闷气短的现象是很常见的，这是因为体内缺氧，或者血液不循坏所导致的。后果有轻有重，轻的话，只要坐下来休息一段时间，不要过度劳累就可以了。如
-
运动后胸闷气短怎么治呢？
答 长期不注意锻炼的人，如果是一次运动量过大，就会增加心脏的负担，输血量增加，全身的血液循环就会发生一些变化，所以就会出现一些胸闷气短的表现，这个时候就要调整自己的