肾虚脱发吃什么
对于肾虚脱发来说,主要的原因还在于,肾虚导致了患者内分泌不良,从而出现脱发的现象。尤其是中青年朋友,很在乎自己的形象,因此对于脱发来说都有很急切的需求。尤其是在饮食上更要注意,下面我们就来介绍几种食物,这几种食物对于被肾的效果还是很好的,希望对您有所帮助。那么肾虚脱发吃什么好呢?
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”
芝麻
甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
羊骨
性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。
猪肾
性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
肾虚脱发吃什么好呢?肾虚能够导致患者出现过早的脱发现象,这也是肾虚的一个比较明显的特点,当然引起脱发的原因也是很多的,在治疗与调养时也要有所侧重。脱发的原因除了肾虚,还有遗传,脂溢性皮炎,精神压力过大等。因此对于调养来说重在对症。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 白带异常病因及治疗
- 2. 男人吃什么补肾虚,哪些食物补肾您知道吗?
- 3. 男人肾虚的八大表现症状您都了解吗?
- 4. 女人肾虚吃的七种食物是什么?
- 5. 肾虚的症状有哪些,吃什么不肾虚呢?
- 6. 肾虚吃什么补身体效果会好一些呢?
为你推荐
更多>- 1. 五大方法消除分娩恐惧
- 2. 皮肤保湿很重要大妈也能变少女
- 3. 宝宝爬行训练的六大好处
- 4. 什么情况才算是排卵异常呢
- 5. 男性健康≠只有健身,健康饮食也是关键
- 6. 剖腹产后忌七大危险动作!!
- 7. 保存脐带血,发挥脐带血的重要作用
- 8. 男人合理调节生活就可以长寿
小编解答
更多>-
肾虚情况会不会影响怀孕?
答 肾虚情况是会影响怀孕的,并且肾虚的女性怀孕是极有可能会造成流产或者引起胎儿发育不良的,建议你如果有肾虚的疾病,那么可以在医生的指导下适量的服用六味地黄丸,那么肾
-
男人肾虚吃什么怎么补
答 年近50岁的男人肾虚,也是比较常见的一种生理现象,因为随着年龄增长,身体机能自然而然会下降。想要让50岁的人还和年轻的时候一样,精力旺盛,热衷于性生活,那是不现
-
脾虚肾虚吃什么好呢?
答 幼稚小女人问#我的一个朋友最近总是没做什么事情就感觉自己很累,而且经常出汗,腰疼,于是去医院检查医生说是脾虚肾虚引起的,请问脾虚肾虚吃什么好? 大众养生网小编
-
青少年经常肾虚怎么办效果比较好
答 青少年肾虚确实是一件让人困惑的事情,因为在这个年纪的年轻人,大都是朝气勃勃,心怀远大志向的人,这时候经常腰疼,气短无力肯定会影响自己的学业。青少年肾虚平时要多吃
-
中年女人肾虚吃什么好调养
答 肾虚分肾阴虚和肾阳虚两类,中医认为女性属阴,所以往往肾阴虚的情形比较多,但也不能确定。如果是肾阴虚,在日常生活中可以通过黑木耳、哈士膜、黑芝麻、小核桃等进行食补
-
如何治疗男人肾虚
答 肾虚是中医概念,分肾阴虚和肾阳虚两类,不同类别其症状表现有所不同。由于类型存在差异,所以肾阴虚和肾阳虚在治疗上也有所不同。中药调理和饮食是男人肾虚治疗的常见方法