火毒是什么原因引起的
在临床上并无火毒,通常指的是肝火旺盛,多是因为肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛所致,饮食不规律、情绪紊乱等都是导致的。
1、日常生活中要经常吃一些辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、奶油、肥肉等,这些食物都会导致口干舌燥、口臭、目赤肿痛、口苦、疼痛等,同时还会出现口干舌燥、口臭、长青春痘、牙龈浮肿、疼痛等。 需要在饮食方面多吃一些清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽等。
2、生活不规律、心情郁闷、情绪波动较大等都会导致肝火旺,失眠、舌苔变厚、便秘等都有可能是由于眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。 日常生活中要放松心情,培养乐观、开朗、宽容、轻松的心态。
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