牙齿表面釉质脱落

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一、饮酒

一部分群体每晚睡觉前喝一杯红酒或是纯粮酒来有助于睡眠，可是那样会对牙产生浸蚀，造成牙釉的上色，酒里边带有的酸性物质和黑色素都是对牙釉产生损害。假如喜爱饮酒得话应当分配在主食中间，由于这时唾沫排泄量比较多，可以减少口腔中的酸值。

二、身患口干症

唾沫针对我们而言尤为重要，不仅能中合口腔里边的酸碱性，另外也可以协助修复牙釉质，做到了固齿保护牙齿的实际效果。若是由于药品原因所造成的口干症或是口干舌燥会对牙产生浸蚀，最后引起龋齿或是牙周炎。

三、磨牙症

磨牙是造成牙釉遭受危害的关键要素，习惯性的磨牙不可以让牙一切正常的牙齿咬合，对牙很多摩擦系数，造成牙釉的磨去或是楔缺。该类群体要学好释放压力，缓解工作压力，到医院查询是不是由于寄生虫所造成的。若是一直无法得到减轻得话，应当携带牙保护壳来降低对牙釉所产生的损害。

四、身患消化吸收有关的病症

当得了消化道有关的病症时，例如反流性食道炎症和暴饮暴食症等，由于习惯性的呕吐，胃液会返流到口腔里边，进而对牙釉产生腐蚀，让口腔处在酸碱性情况，最后产生龋齿。

怎样维护牙釉？

要培养优良的口腔健康习惯性，坚持不懈应用牙线棒。吃过饭后能够喝一杯牛奶可以中合食材里边的酸碱性。餐后尽可能挑选硬软适度的软毛牙刷来溫柔的刷牙，假如过多用劲得话可能会危害到牙釉。平常多咬合低糖的泡泡糖，可以刺激性唾沫的代谢，刷牙时常常应用温开水，每一年去洁牙一次。尽可能不必喝过多的酸碱性或是汽水，多喝自来水，由于里边带有的氟可以爱牙护齿，降低得了龋齿的概率。

温馨提醒

要培养早中晚刷牙的良好的习惯，当塞牙尽可能不必应用木签。假如要想改变牙暗沉的问题，应当挑选柔和洁牙粉，不但可以除去牙上的色斑，另外也避免蛀牙，抑止牙菌斑的生长发育。
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