全身酸疼无力头疼怎么回事

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全身酸疼无力头疼怎么回事?生活中有的人难免会突然感觉自己全身酸疼无力头疼,出现这种情况,其实多数情况下是感冒引起的。身体因不同程度的感冒,会出现打喷嚏,流鼻涕,全身无力甚至疼痛,这是感冒,发烧的早期阶段。只要及时进行治疗,那么就可以很快恢复。

原因确诊

我们分析的这个病症是不是由于受凉引起的,那么自己就要回忆下,是不是在受热、出汗等体征,在此之后受外界凉气刺激,空调居多。因为身体受凉一般都是因为身体毛孔打开,然后凉气进入皮肤肌肉。(受风和从口入的寒凉食物不在此列)

病理分析

普通感冒都是受到冷热影响造成的,由于是全身疼痛、无力、头痛,主要是皮肤和肌肉上的感觉。已经确认是受凉造成的,那么主要就是帮助身体排除多余的寒气,那就吃点解表散寒的食物或药物。

治疗方法

这种症状比较明显,如果不方便去医院或懒得动,可以采用食疗的方法,就是喝热东西把寒气排除去,如果怕身体不出汗可以来点解表的。要点有感冒药,主要找标记如下内容的:解表散寒。我们就用点大葱和生姜熬水喝,葱用来解表,也就是打开毛孔,生姜用于发汗。(身体虚弱的人最好还是就医)这时候就不要在有风和冷的地方,最好是盖点东西发汗,效果最好。

熬药

准备两根大葱,切几片生姜,葱只要葱白,姜切成片或条,这样短时间就能把药性熬出来。时间不宜太长,能闻到辛辣味道就可以了(也可以尝,别烫着),趁热喝,主要就是发汗,能出汗,你的病就好了一半了。

恢复

身体出汗后,等汗落了,就该好好休息了,汗出太多,人体气容易虚,津液蒸发。这时候喝点粥,睡一觉就基本好了。病后初愈的感觉很幸福,千万别再着凉了。

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