胫骨内侧髁
胫骨内侧髁通常是指胫骨髁的一部分，会在膝关节的内侧，表面通常会有突起的状态，用手触摸的时候可能会摸到高出的骨突，通常能够减少膝关节活动的时候相互摩擦以及损伤。
如果身体出现超负荷的过度运动或者反复运动的时候，可能会大大超过了鼓膜处的承载力，会导致肌腱组织以及滑膜组织相互摩擦，滑膜部位出现无菌性炎症感染，发生充血水肿，可能会形成胫骨内侧髁炎症。
出现症状后多数会导致膝关节的疼痛，局部还有肿胀以及压痛的症状，严重的患者可能会导致关节部位不能用力，关节稳定性下降，还可能会导致活动受限，走起路来困难。
如果局部的症状比较轻微，多数需要适当休息，停止运动，局部的肿胀可能会逐渐缓解。也可以到正规医院通过X光片明确诊断发病原因，遵医嘱服用非甾体类消炎药物，比如阿司匹林治疗。或者通过中医的方法，采用按摩以及电磁疗和拔罐等方法，配合活血化瘀的药物达到改善。
日常需要锻炼有度，适可而止，避免快速的健身或者达到减肥的目标而拼命锻炼。
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