前叉韧带重建后的弊端是什么？

taotao2018

韧带对于喜欢运动的朋友来说并不会感觉到陌生，因为有了韧带的帮助，人体的运动才会更加顺畅，尤其是前交叉韧带，尽管只有十几厘米。不过在运动过程中，韧带也是容易受到伤害的，比如断裂等等，这就需要去医院进行重建。那么，前叉韧带重建后的弊端到底是什么呢?

No.1 弹响

弹响似乎是从拆掉支具开始的，带着支具之前，一直是直着腿走路，然而一旦摘掉支具，顺其自然的开始屈膝走路，这个走路的过程中包括过伸 – 伸直 –

屈膝，然后关节腔内由于以上活动开始有变化，于是产生弹响。

一般的弹响是没问题的，如果弹响的过程中出现疼痛等异常症状，还是建议找专业人士查看。

No.2 皮肤麻木感

几乎不可避免的，绝大部分做了前叉重建的叉友，患腿的小腿外侧皮肤都会有一片觉得麻木，这是由于手术时的刀口损伤了这片小腿外侧皮肤的神经，这个一般不会影响什么，麻木范围会随着时间的推移慢慢减小，一直到你再也感觉不到。

No.3 久坐起身膝关节僵硬

这个也算是很常见的现象，与弹响一样，是最开始比较严重，比如术后三四个月你正常生活了，然后突然发现久坐之后膝关节僵硬感十分严重，甚至无法将腿甚至…这个前叉君深有感受，但是也没怎么练习过，三年多过去了，目前久坐起身，膝关节内要弹响一次才觉得舒服，僵硬感早就没有了。

No.4 肌肉萎缩

其实肌肉萎缩不算是后遗症，算是可预见的术后症状，因为术后需要支具固定，走路变少，肌肉活动度降低，萎缩几乎无法避免，但是值得注意的一点是，我发现很多叉友都在等待中…等待着肌肉会自动涨回来，让本叉告诉你，等待只会让你失望以及绝望，你需要的是循序渐进的增大力量练习，甚至只练习患腿，只有这样，肌肉才能涨回来。

No.5 大腿后侧肌肉群无力

这个一般自体重建的朋友出现比较多，但是一般的动作几乎影响不到大腿后侧肌肉群(腘绳肌)，像以下动作可能会用到腘绳肌，由于取肌腱的原因，可能会觉得无力，像是要抽筋，不过做适当的练习也会帮助增长肌肉，不会对将来有太大的影响。
展开阅读

猜你喜欢

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>