脚上的茧子疼
有很多人经常会感觉到脚上不舒服，就是会长一堆茧子，这和我们穿的鞋是有很大的关系的，因为我们鞋子不舒服，他就会和脚产生摩擦，这样可能脚上就会产一些水泡，久而久之下去一直进行运动，这些水泡就会变成茧子，在走路的时候就会感觉到疼痛，那么脚上的茧子疼该怎么办呢?
步骤/方法：
1 多用热水泡泡脚，可能加速脚茧的退化，还能有效缓和皮肤组织可以更快恢复，用热水泡完后，可以用磨脚刀轻轻刮除表面死去的角质层。
2 平常走路要注意多穿舒适的鞋子，不过穿高跟鞋走太多太远的路，鞋子不合适不仅会使脚部疼，还会引起脚沟炎。
3 每天泡完脚之后多按摩一下脚，因为脚上的穴位特别多，多摁摁脚可以促进血液循环，还可以提高睡眠质量。
注意事项
平常可以多使用一些美脚丫类产品对足部护理，保持足部健康。
与劳动频繁有关系，脚茧的治疗得从选穿合适的鞋子和加倍护理开始.除了尽量穿质软,低跟的鞋子外,常用滋养油润泽脚底也很重要.选择高滋润度的婴儿油或橄榄油,定期在就寝前涂在脚底,再穿上袜子,让热气使毛细孔张开,油分被吸收而柔软,光滑干硬脚茧.第二天起床后先用浮石摩擦长茧部位,然后用温水洗净.
脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。
最简单的方法是把你的脚放进加入海盐的温水里浸泡几分钟，然后，用手轻轻地按摩脚底、脚趾缝。温水刺激神经，使脚底的毛孔张开，这时，什么都不要想，可令脚心最大限度的放松。如果想睡眠好，不妨多按摩脚心，因为脚底穴位很多，有助提高睡眠质量。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 临近分娩发现脐带绕颈应该怎么办
- 2. 孕妇4-6个月饮食全攻略，3个营养速记需谨记
- 3. 妈妈常犯的两大育儿错误观念
- 4. 孕妇身边的护肤品大揭秘
- 5. 儿童过敏原检测的作用，预防和治疗皮肤病有帮助
- 6. 儿童鞋有哪些隐患，如何选择才安全
- 7. 成为特质女人的四大方法
- 8. 紧急！严重危害男性健康的物品：香烟
小编解答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些？
答 其实提高免疫力的办法有非常多，在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜，像是卷心菜还有西兰花其实都是
-
请问长很多黑头，应该怎么办？
答 可以试试用蛋清的方法来去除黑头，先准备一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，将化妆棉浸入到蛋清中，稍微的沥干一下之后，在半干的状态下，贴在鼻子上面，保持大概10分钟到15
-
老年脑萎缩的症状，怎么治疗
答 这也是老年脑萎缩的症状之一，通常出现的情况有很多，头发掉落，牙齿的掉落，还有活动的缓慢，视力下降，听觉下降，通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了各种
-
生疮该怎么办呢？
答 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况，患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食，擦一些红霉素的软膏，晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处，不要挤压患处很容易导致
-
如何能够预防老年痴呆？
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好，经常会有点神神叨叨的，经常会自己看一个人说话，很健忘的，感觉有点老年痴呆的样子，我都很担心。这个要怎么预防？ 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人，这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的，总是吃的没有味道，现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错，怎么做好吃呢？ 大