踝关节腔积液
很多老年人喜欢爬山,但是后来发现这种运动对自己的膝盖特别不利,因为滑膜炎常因摩擦过度而出现,所以对于中老年人来说最好的运动不是爬山而是散步。另外,踝关节腔积液的情况也比较常见,是临床中常见的症状,而这种情况也同样与滑膜炎的发生有关,同时如果伴随红肿和疼痛,则病情要加重。
踝关节积液主要是滑膜炎发作后引起的一种症状,可以说是临床中的常见病,人体的各个关节内都含有滑膜因此都可发生此病,如果发生踝关节积液是,可同时伴随着局部红肿,疼痛,不敢走路等症状表现,患者应该及时采取针对性的方法进行治疗。
1、推拿疗法治疗踝关节积液:
(1)推揉点按法:患者首先要保持仰卧,放松全身肌肉,按照自上而下的顺序,顺着局部的筋络进行反复推揉,每组坚持操作1~2分钟即可。
(2)刮筋、分筋法:踝关节积液的患者首先保持仰卧,使用一只手的拇指屈曲指关节,放在踝关节痛点内侧,另一手掌采取适当力度按于屈曲的拇指上面,用臂力推动下面的拇指向外刮数下即可。
2、穿刺疗法:
这是临床当中常用的治疗关节积液的有效方法,一般认为关节积液较多、张力大的患者,单靠自我修复能力吸收积液比较慢,因此采取关节穿刺方法可以把局部的积液、积血等完全抽净,同时可以往关节腔注射一定剂量的透明质酸钠。专家指出,透明质酸钠是人体关节内滑液的主要成分。适当注射透明质酸钠,可以帮助保护关节软骨表面,改善关节挛缩状态,明显减轻疼痛,增加关节的活动度。
3、药物治疗:
踝关节积液的患者要配合抗菌消炎的药物,同时还可以配合中药调理体质,提高恢复速度。比如急性期滑膜损伤的患者多存在瘀血积滞的情况,治疗时应该采取散瘀生新消肿的方法,可内服三七粉。慢性期的患者治疗原则是祛风燥湿、强壮肌筋,可内服使用的中药方剂名为羌活胜湿汤加减,同时可以外贴狗皮膏提高治疗效果。
除了通过上述方法治疗踝关节积液之外,患者在平时应该卧床休息,为了促进血液回流可以抬高患肢,避免下地走路或负重,并且还可使用弹力绷带加压包扎。后期的患者要注意加强关节屈伸锻炼,防止局部肌肉萎缩,促进关节功能恢复。
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