脚底皲裂是什么原因

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脚底皲裂是比较常见的,尤其是在冬季,很多人都会出现这样的问题。而出现这种问题,多与患者的体质有关,比如说生理衰老、代谢紊乱、皮肤疾病、真菌感染、缺乏营养元素或者是天气原因,都是导致脚底皲裂的原因。下面,就为大家详细介绍一下脚底皲裂的原因以及治疗方法!

一、脚底皲裂是什么原因

1、生理衰老:老年人新陈代谢缓慢,死亡的细胞多,新生的细胞少,皮肤弹性差,易发生脚底皲裂。

2、代谢紊乱:有些妇女生育后,引起新陈代谢紊乱,形成脚底皲裂。

3、皮肤疾病:遗传的角化障碍性皮肤病(如鱼鳞病)及角质代谢异常性疾病(如慢性湿疹)引发脚底皲裂。

4、真菌感染:糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂,这属于湿脚气,外用杀真菌药即可。本文论述的是常规皮肤干燥性的脚裂,角化型脚气属于干脚气,症状表现为脚根、脚缘裂口。

5、营养因素:缺少维生素A、维生素E都可导致脚底皲裂。

6、天气原因:在寒冷的天气,血液循环差,皮肤弹性降低,容易引起脚底皲裂。

二、脚裂口怎么办

1、白醋泡脚

白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。

记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。

2、涂抹药膏或者润肤油

配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3、改善饮食,多吃水果

脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。

4、保持良好个人卫生

这个就不多说了,大家都知道。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。

三、脚底皲裂的预防

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品。

3、由于冬季气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。

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