腰椎微创手术后多久能上班?
腰椎手术之后具体多久可以恢复正常一方面要看病人的身体素质,另一方面也要看病人的恢复情况,一般情况下,病人三五个月之后身体基本上就可以恢复了,伤筋动骨一百天,更何况是手术之后呢,所以还是尽量的多休息,等到病情完全康复了之后再进行工作,否则不利于身体的恢复。
腰椎微创手术后多久可恢复日常活动
如果患者做的是椎间盘突出症减压术或者单纯椎间盘摘除术,一般术后7天可下地,但是一般不鼓励剧烈活动,因为此时瘢痕尚未完全形成,周围软组织也没有完全愈合。在术后3周到1个月后才建议患者恢复日常活动及正常的工作,但工作时也应该避免重体力劳动及搬、拎、提重物等。一般患者的手术效果评估在术后3-6个月,等腰椎恢复稳定后才能进行客观的评价。
(一)关于卧床休息问题:
当病人从手术室回到病房,通常还是要有一定的卧床休息时间,一般2-6个小时内绝对卧床,根据具体情况而定;如果是在全麻下手术,卧床时间可能更长一点。术后3天时间内,多卧床,但可以下床轻微活动,可以自己上卫生间。
早期下床时,有的医生主张佩戴腰围;这个并不强制。如果佩戴腰围,腰围要有支撑力,避免使用有松紧带的腰围,支撑作用不好。另外腰围要有一定的宽度,要能够包裹住整个腰椎。
(二)伤口护理问题:椎间孔镜术后伤口较小,只有几毫米,我们一般只缝合一针,术后注意保持局部伤口干燥,4~5天换药1次,术后12-14天门诊拆线。目前科室已采用美容皮肤胶粘合伤口,可避免术后伤口拆线问题。
(三)术后疼痛问题:
大多数病人,术后的腰腿疼痛,就可以获得缓解,但当天多数患者可感觉腰部一定程度腰部酸胀,这个是正常现象,主要原因是穿刺损伤、手术是在水压环境下等因素,第二天即明显缓解。
有些病人,在手术后第三天将开始出现所谓的“术后反应”,有的医生称之为“椎间孔镜术后的反复期(康复期或水肿期)”。表现为术前症状重现,甚至加重,也可以出现新的症状,如麻木、疼痛、酸胀无力等;甚至可以是对侧出现症状。持续时间可以很短也可以很长,从几天到3个月甚至更长不等。此时,患者应该有耐心,不要焦躁,多数可以自行缓解。如果卧床无法缓解或症状持续进行性加重就应该复查核磁,看是否出现终板炎,此时治疗方案要有所更改,治疗周期也会延长。“反复期”不是复发或疗效不好,这些都是是可以自行恢复的。
(四)日常起居饮食问题
穿衣以舒适为度,冬季注意保暖。饮食上不忌口,加强营养,以不增加体重为限。许多患友在养病的过程中,由于不锻炼,体重增加很多,这是要不得的。过度肥胖是不健康的,尤其是体重过重会增加腰部负担。睡觉床铺以硬板床为好,弹簧床,柔软的席梦思都不是椎间盘突出症患者的选择。不宜坐小板凳、不宜强力弯腰,比如久蹲的动作。使用坐式便器,不使用蹲式便器。不吸烟。性生活:不产生和增加临床症状为限。
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