凉胃了快速治疗方法

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胃是人体中非常重要的消化系统，一旦胃着凉了会引起身体上的很多不适，比如呕吐、肚子疼和发烧等。比较常见的是拉肚子，呕吐；而严重的话会导致发烧引起人的休克。胃凉也是胃寒很容易就引起腹泻或是腹痛，所以胃着凉这个问题不容小觑，这里有几个小方法快速治疗胃凉。喝姜茶取几片姜，放在水中煮一会，然后放一些红糖饮用，每次200毫升，每天两次，两天即可治好胃寒症状。姜茶既能驱寒止咳，还能温胃祛寒。2、喝红枣茶取红枣十枚，放进白开水泡茶喝，每天几杯，几天后胃凉自愈。3、暖水袋外敷用电暖宝或者暖水袋直接放在剑突下暖敷，每天晚上暖敷30分钟，坚持一周胃寒即可治愈。4、吃高热量食品多吃一些高热量的肉食，比如狗肉，牛肉，羊肉等。还要吃一些热量高的小食品，比如膨化食品，适当吃几次火锅，酸辣汤等。5、加强活动饭后和晚上适当加强体育锻炼，不仅能够加快胃部排空，促进消化，还能增加人体热量。冬季一定要加强活动，才能让你的身体热起来。鸡蛋蒜泥鸡蛋四个煮熟去皮，加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮约1小时，取出捣碎放凉。大蒜6～8瓣加盐捣烂成泥，与鸡蛋混匀，当菜吃，可治胃寒疼痛，胃气不降。每次吃一个鸡蛋即可。大蒜对胃黏膜有刺激，一次不宜多吃，也不宜空腹吃。治疗胃寒有效果。胡椒入菜治胃寒做菜，煮汤煮粥时，加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法不止适用于冬季，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。且凉是他们的大忌。吃冷食，身体受寒都特别容易引发腹泻。
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