​脚底发白跟水泡了一样

zhang8

我们一般在洗完脚或者洗完澡以后就会发现自己的脚上的皮发白，其实这都是因为长时间泡水导致的，这种情况并不是什么疾病，而且隔一段时间它会自己自然而然的恢复，但是也存在那种脚底莫名其妙的发白，这种情况是应该引起重视的，防止出现一些疾病，那么脚底发白跟水泡了一样是为什么？

1这样的情况主要是鞋子透气性差，运动时脚部出汗集聚到相对位置较低的鞋子前部，浸泡及磨擦引起该部位皮肤炎症。

建议穿正规厂家的运动鞋，配合棉质袜子；控制鞋码合适度，适当控制运动节奏，经常清洗鞋袜。

2你这个可能是脚癣，是一种常见的局部真菌感染引起的接触传染性的皮肤病，可能与局部鞋袜过紧出汗，潮湿局部真菌感染有关的，一般局部可以外用克霉唑软膏，曲咪新软膏等药物的，平时应该注意个人卫生的，避免交叉感染的。如果是症状比较严重的，建议还是要去医院进行进一步的检查和治疗。

3原因很简单，你的脚一直穿运动鞋，这种鞋就算是名牌，透气功能也不会好到哪里去，因为透气功能不好而且身体的小汗腺分泌旺盛，汗液无法散出所以脚丫丫就被泡了，这不是什么病，你要注意以下几点：

1.平时不宜穿运动鞋，旅游鞋等不透气的鞋，以免造成脚汗过多；

2.勿吃容易引发出汗多食品，如辣椒、生葱、生姜等；

3.情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗

4.你应该听说市场上有一种叫做“毛巾袜”的袜子吧，就是袜子里面跟毛巾一样很厚，可以吸汗，不得已非要穿运动鞋是就穿这种袜子。这种袜子虽然很厚但是穿在脚上很舒服，脚也不会热。
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