心慌手发抖出虚汗
在生活中很多人都出现过心慌、手发抖同时还有冒虚汗的现象,有时候甚至还会出现脸上发白、恶心呕吐甚至是意识模糊的情况,这些都是低血糖的症状,当出现低血糖症状的时候一定要重视,及时的进行缓解,在平时的生活中也要注意养成良好饮食习惯生活习惯,并且随身携带糖果,当出现低血糖现象的时候就吃一颗。
低血糖的症状
血糖过低主要的症状为脑部功能受损(神经性低血糖症)。血糖过低时,大脑无法获得足够的葡萄糖,因此无法发挥某些正常功能,可能导致晕眩、困倦、慌乱、言语不清,以及其他症状。
饥饿
血糖过低容易引发饥饿感。体内含有过量胰岛素,会导致血糖过低,细胞无法获得足够的葡萄糖,大脑便会发出饥饿的讯息。
其他低血糖的症状
血糖过低亦可能造成焦躁、颤抖、冒冷汗、焦虑、虚弱等症状,症状因人而异,且依年龄、性别而有不同。
当血糖值低于2.8mmol/L时,患者就会出现低血糖反应,如饥饿心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白等。
如果血糖更低,或者持续低血糖的时间更长,患者就会出现精神和意识的障碍,如找不到地方,认不得人,甚至胡言乱语,象是精神病发作一样。
再重者就会发生昏睡,甚至昏迷而危及生命。
预防低血糖的发生。
1.制定适宜的个体化血糖控制目标。
2.进行糖尿病教育:包括对患者家属的教育,识别低血糖,患者所用药物的药代动力学,自救方法等。
3.充分认识引起低血糖的危险因素:
①定时定量进餐,如果进餐量减少应相应减少药物剂量;
②运动前应增加额外的碳水化合物摄入;
③酒精能直接导致低血糖,避免酗酒和空腹饮酒。
4.调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。
5.定期监测血糖,尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。
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