引起单眼视力障碍的原因有哪些

jingzi 2018-04-10 09:58:06

现在生活水平在逐步的提高，同时带来的压力也在日益增长，很多人在工作的时候就会长时间的面对电脑，或者是一些文件。这个就会造成眼睛过的疲劳，也会导致眼睛出现一些问题。当患上眼睛疾病的时候，一定不要和他人公用眼药水，在饮食中要以清淡的食物为主，对于有刺激性的食物一定要少吃或者不吃。

单眼视力障碍的原因

原因一

导致眼睛视力障碍的原因有长时间的面对电脑或者是手机，对于现在很大部分的人来说，他们都离不开手机或者是电脑，因此而出现了低头族，这样没有节制的玩手机和玩电脑很容易给眼睛带来出血，或者是劳累的现象，自然而然的，视力也会出现障碍。

原因二

对于大部分的老年人来说，他们的视力如果出现了障碍，就很有可能是由于白内障而导致的。老年人出现白内障的几率非常高，所以在日常生活当中，一定要引起重视，要注意保护自己的眼睛，多吃一些可以防止白内障发生的食物。

原因三

青光眼也是导致视力障碍的重要原因之一。这主要包括一些眼睛有疾病的患者，青光眼属于一种非常危险的疾病，他会给患者的眼部带来一系列的疼痛感，并且患者的眼压也非常的高，所以一定要到医院及时的就诊，并且按照医嘱服药。

饮食护理

l、合理、平衡膳食,劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食.

2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给.

3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育.

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物.

5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等).

6、家长要知道眼睛特别需要的营养分为四大类:维生素A和胡萝卜素、维生素B族、钙和锌等矿物质、维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质,让孩子每天都能摄取这些营养.

7、让孩子多吃坚果,如核桃、杏仁、瓜籽、松籽、榛子.

8、也可饮茶来改善视力,如:绿茶、枸杞茶、菊花茶、决明子茶.

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