顺产完平躺还是侧躺好

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每个女人作为母亲的那一刻都是十分伟大的，生产过程中的剧痛自己挺过来了，虽然将宝宝生出来了，新的征程才算是刚刚开始。生产完之后顺产也会有阴道侧切或者是阴道撕裂的现象，剖腹产的妈妈就更痛苦了，前几天还不能自己大小便，睡觉的时候刀口也会疼痛，加上还要照顾宝宝，自己睡觉就更睡不好了。

生完孩子后，是平躺好，还是侧躺好？

其实宝妈生完孩子之后，睡姿还是很重要的，因为生完孩子之后，不管是剖腹产还是顺产，宝妈的身上都会有伤口，如果睡觉姿势不正确，不小心牵扯到伤口，会造成宝宝的伤口疼痛，而且，刚生完孩子之后，伤口处于恢复阶段，不小心牵扯到伤口，严重的话可能还需要重新缝合，所以说，很多妈妈都想知道，生完宝宝之后是平躺还是侧躺好呢？

其实宝妈不管是顺产还是剖腹产，生完孩子之后，正确的睡觉姿势应该是保持侧躺。因为它不仅有利于提高，产妇的睡眠质量，而且还能够有效的避免，子宫出现后位的问题。尤其是顺产的宝妈，生完宝宝之后，最好保持右侧躺的姿势，避免侧切刀口，被恶露污染。

产后正确睡姿，其实刨腹产和顺产还不一样：

1、顺产

虽然说剖腹产和顺产最佳睡姿都是侧躺，但是侧躺的姿势也是有一些不同的说法，一般来说，对于顺产的宝妈，应当选择侧躺和仰躺交替进行，因为保持侧躺能够帮助子宫复位，而仰躺的话，有利于促进身体其他器官的复位。而且，正常的宝妈大多数都会有，客气的问题，在操场的时候最好选择右侧卧，这样的话，既方便恶露的排出，也不会污染刀口。

2、剖腹产

剖腹产的妈妈因为腹部有刀口，正确的睡姿应该是侧睡，不仅如此最好还要保持身体的微曲，这主要是因为剖腹产的妈妈，采用这种微曲的睡觉姿势能够减轻来自腹部的张力，而且还能够避免出现刀口撕裂的问题，当然，随着时间的推移，伤口会慢慢的恢复愈合，这个时候孕妈，就可以采取侧卧和仰卧，两种睡姿交替进行的方式，避免长时间保持一个睡觉姿势，给身体带来的不适感。
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