产后阴道口痛

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产后妈妈需要面临着身体的巨大变化，比如发生乳腺炎、乳房疼，会阴疼痛等等。阴道口痛是很多顺产妈妈在生育后所面临的共同问题。虽说表面上看阴道口痛不会影响到幼儿的身长，但是试想一下如果产妇的阴道口痛，就得不到好的休息，自然也就无法分泌出充足的乳汁，那么产后阴道口痛是怎么回事呢。

产后的妈妈，疼痛的地方在会阴处，就在肛门和阴道之间的地方。先不要去管宝宝的头大头小，只要是顺产来到这个世界的宝宝，妈妈会阴处肯定会出现肿胀和裂伤的感觉。

也有些新妈妈，在顺产的时候做了会阴侧切术，没有侧切的妈妈大多都会有些撕裂，这些妈妈在产后几天就得适应伤口的疼痛或者缝合的不适。这些痛楚每个人的感觉都不同，有些妈妈轻微，有些妈妈极度痛。有些人十天痛苦就消失，有些人得持续一个月。

这些撕裂的疼痛或者侧切后缝合的疼痛，对新妈妈来说，都是特别糟糕的体验，甚至大便小便都会受到影响。这种痛的感觉，就像屁股坐到尖尖的钥匙上。

顺产后，会阴部会组织疏松，会阴部血管和神经丰富，这些都是让会阴部特别痛的原因。大多数产妇都会在产后发生会阴痛。

主要来说，产后阴道疼痛有几种原因：

1、孕妈妈分娩时，多多少少都有会阴擦伤或者裂伤，有些妈妈是与会阴侧切有关，会引起创口性疼痛。

2、会阴脓肿形成，当伤口出现肿胀、疼痛、硬结并在挤压时有脓性分泌物时，特别是脓肿未成熟时疼痛特别明显。

3、孕妈妈顺产后伤口纤维组织增生引起的硬结或者孕妈妈顺产后伤口肠线未吸收，分别会在产后硬结性痛及引起未吸收痛;

4、顺产后的妈妈伤口出血形成血肿，会引起明显的胀痛;

5、顺产后的妈妈会阴水肿，伤口缝线紧勒，会引起持续的水肿性疼痛;

那么这些疼痛孕妈妈要如何缓解呢?在恢复期间，孕妈妈要特别注意以下几个要点：

、孕妈妈顺产后，要避免接触损伤的地方，也就是会阴部。

2、每4个小时要更换一次卫生巾，两个小时更换一次更好。新妈妈在更换前和更换后都要洗手，并且卫生巾要垫的合适牢固，避免卫生巾动来动去摩擦会阴部。

3、新妈妈小便之后用温水冲洗一下会阴部，冲洗之后不能用纸巾擦，而用干净的毛巾轻轻蘸干。操作方法是：每次都要从会阴部往肛门处蘸干。目的是为了避免把肝门的细菌带到会阴部。小便后用温水冲洗会阴部的原因是：水可以把尿液冲淡，这样可以减少刺痛感。

4、新妈妈在产后，要尽快的做骨盆底肌肉练习。因为这样能促进会阴部的血液循环，帮助恢复，并且还有助于骨盆底恢复弹性和控制力。

5、当新妈妈独自一人在家的时候，可以试着不戴卫生巾躺在床上，把一次性隔尿垫（一次性产褥垫）铺在屁股下面，让你的会阴“自然风干”。

6、不管是剖腹产还是顺产后的妈妈，都不要长时间站着或者坐着。

7、如果顺产后的妈妈，会阴部很痛，或者疼痛没有减轻，又或者这时候新妈妈发烧了，就要去医院就诊。让医生检查伤口，看看伤口愈合好不好。同时让医生给你开理疗帮助伤口愈合或者减轻疼痛。发烧就是感染的信号，特别是顺产后的新妈妈，有缝线很有可能就出现感染的情况。但如果产后妈妈能多注意个人卫生就能降低感染的风险。

8、产后妈妈要放松身心，因为痊愈需要的是时间，每个产后新妈妈的恢复方式和时间长短都不同。产后妈妈要把注意力集中在痊愈和恢复照料宝宝所需的体力上。
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