猪肾木耳汤

猪肾木耳汤，是一款集丰胸、补血、滋补于一身的养生保健汤!想要一汤搞定多种不适状况的朋友可以试一下哦!

【原料】

猪肾、木耳(用水浸发)各200克，笋片25克，大葱段10克，上汤2000毫升，胡椒粉、食盐各适量。

【制作】

1.将猪肾一切两半，除去臊腺，洗净，切成兰花片，清水泡一会

2.木耳用清水洗净泥沙，待用

3.将猪肾、木耳、笋片一起下水锅煮熟后捞出，入汤碗内，加入葱段、食盐、胡椒粉，再将烧沸的上汤倒入汤碗内即成

【用法】佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

【功效】健脾生血，补中益气，养肝明目，补肾益精。适用于青年妇女乳房瘦小、面色不华、腰膝无力等。对于分娩后母体康复及乳汁分泌均有促进作用。

猪肾木耳汤的做法您学会了吗?对于分娩后需要补血、需要快速康复的妈妈们来说，真的可以试一下哦!