利尿降压的冬瓜玉米汤怎么做?

　　今天小编给大家介绍一道，利尿降压的美味汤肴——冬瓜玉米汤，这道菜制作起来非常方面，因为食材都是生活中比较常见的，做法也相对比较简单，下面就赶紧动手学习一下吧。

      冬瓜玉米汤

　　原料：胡萝卜 375克，冬瓜 600克，玉米 2个，冬菇(浸软) 5朵，　瘦肉 150克，姜 2片，盐 适量

　　做法：

　　1.胡萝卜去皮洗干净，切块。

　　2.冬瓜洗干净，切厚块。

　　3.玉米洗干净，切块。

　　4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。

　　5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净。

　　6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

　　温馨提示：冬瓜玉米汤的做法非常简单，相信大家只需学做一遍，就能轻松掌握其中要领。