老人长期维C 血糖受影响

中老年人胃口不好，吃不下喝不好，就会导致营养摄入不够，此时都会选择服用维C，帮助补充微量元素，膳食纤维，但是长期服用对身体也是有影响的，尤其是对血糖会有影响。

这是因为，维C会干扰血糖和尿糖的检测值，使其降低，甚至出现假阴性，从而影响医生对病情的判断和用药指导。同样的道理，在测血糖、尿糖前的1—2天也最好少吃或不吃西红柿、猕猴桃、橘子、菠菜、青椒等富含维C的水果、蔬菜。

老人在补充营养的时候一定要坚持以食物本身营养摄入为主，保健品为辅，维C就可以多从水果蔬菜上摄入。