很多人有时候会感到大腿的肌肉麻木，特别是在中老年身上居多，但是很多人出现这种症状时不在意，以为只是肌肉疲劳造成的，但大腿肌肉表皮麻木很有可能与我们的颈椎神经压迫有关，其次有些血液循环不通畅也会出现这种症状，为了安全起见出现此种病状最好及时就医处理。
一、大腿表皮麻木是什么病
1.这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的，建议到医院神经内科和骨科做个CT检查确定。治疗上末梢神经炎建议服用营养神经药物，腰椎病可以牵引、理疗治疗，具体应遵循临床医师的指导。
2.这种情况有可能是血液循环不畅的引起的，建议平常多做理疗的，可以用热毛巾热敷或者是针灸的，建议加强活血化瘀和补气补血药物调理以改善血液循环和功能状态，注意饮食清淡尽量多喝水少吃香辣等刺激性的食物，注意加强身体的功能锻炼早睡早起养成习惯和自然。
3.根据描述，这种情况可能属于局部神经病症造成的感觉减退，建议做一下肌电图检查，可以口服甲钴胺片或补充维生素B改善症状。
二、腿脚麻的原因
腿脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎。或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起腿脚麻木。建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。
三、如何改善血液循环不畅
1.热水泡脚
每天坚持用热水泡脚，最好买个泡脚桶，水温以四十五度左右为宜，要没过脚踝，浸泡十几分钟。建议边泡脚边用手对脚部进行按摩，能够更好地促进血液循环。
2.搓搓双手
平时不干活时，就搓搓双手，十指握紧后再松开，如此反复运动，能够让指尖的末梢循环情况有所改善。
3.慢运动
多抽出一点时间进行慢运动，像摆臂走、打太极等等，能够让身体的各个部位都得到运动，加强全身的血液循环。
4.补充维生素E
平时多吃一些富含维生素E的食物，如坚果、紫甘蓝、红薯等，因为维E具有扩张血管、改善肢体末梢血管微循环的作用。
