这物竟可杀菌防癌提高免疫力

对于生活在这样一个快节奏社会的我们，由于每天忙于工作、顾及家庭，我们往往无暇关注自己的身体健康，虽然每个人都期待着自己可以健康长寿，只是健康长寿不是想想就会有的。为了达到长寿，我们不惜花高价购买各种养生保健产品，同时也会做各种保健按摩，其实想要长寿并不需要如此繁琐，我们嘴里其实就有一物，帮助我们可以活得很久。

这物是什么

很多人并不知道，原来我们的嘴里竟然有助长寿的一物，那么这一物是什么呢?其实这一物就是我们每天嘴里都会有的唾液。

看到这里各位是不是觉得小编有点扯，唾液这么平常的东西，甚至还有点恶心，怎么就成了助我们长寿的物质呢?其实自古以来，我国传统医学就把人体的唾液称作是“金津玉液”，道家更表示，只要简单地将舌下产生的唾液有意识地一口口咽下，并持之以恒，常年不懈，便能增进生命活力，延年益寿。

我国古代最长寿的乾隆皇帝之所以能活到89岁的高龄，就是因为乾隆皇帝的每日养生课程里，有一项就是咽唾液，有的医者甚至将这个动作称为“饮津功”。

那么嘴里的唾液究竟是怎样帮助我们长寿的呢?

唾液的功效

1、可以杀菌消毒

我们都知道，我们的口腔里其实有着大量的细菌，所以医生总是提醒我们要按时刷牙，可是嘴里这些大量的细菌之所以没有危害到我们的健康，就是因为我们嘴里的唾液起到了杀菌消毒的作用。

这是因为在唾液中含有一种叫做杀菌酶的物质，这种物质可以有效清除口腔里的细菌，保护我们的口腔健康，同时在咽口水的时候，唾液可以帮助杀死肠胃里的细菌，同时还可以在肠胃壁形成一层保护膜，保护我们的肠道健康。

而小时候我们身上有伤口破损流血的时候，家长就会让我们用口水涂在上面，就是因为口水有着杀菌消毒的作用，保证伤口不会被感染，自然界里，动物受伤的时候也都是用舌头舔伤口，就是因为这个缘故。

2、提高身体免疫力

对于凡人肉体的我们来说，生病是肯定会遇到的事，而有的人就是惆怅自己的身体为何总是生病，其实就是因为身体免疫系统遭到了病菌破坏，导致抵抗力下降，各种疾病才会趁机侵袭我们的身体，导致生病。

而科学家研究发现，唾液里的溶解酶可以将身体里的病菌有效溶解，使身体的病菌数量大大降低，从而可以使免疫系统不会被其所破坏，身体的免疫力提高了，抵抗力也就大大提高。

3、有效防癌

提到癌症，很多人往往都是一种“谈虎色变”的心情，的确，对于医学条件还不是特别发达的时期，癌症相当于与绝症挂钩，而唾液竟然也可以有效防癌。

唾液之所以可以防癌，是因为唾液里含有可以消除癌细胞的超氧自由基，而经常吞咽口水的话，唾液就可以在我们的口腔、肠胃等部位有效将癌细胞杀死，

所以在经常食用烧烤、油炸食品等可能含有致癌物等食物时，通过充分咀嚼食物，口腔里产生的唾液就可以有效清除食物中的致癌物，达到防癌的功效。

4、抗衰老

唾液除了对我们的身体健康大有好处外，还可以帮助我们对抗衰老。因为唾液里含有一种激素，这种激素被医学家称作为“口水腮腺激素”，这种物质可以有效分解体内的自由基，而我们之所以会衰老，主要就是因为体内的自由基在作怪，所以当体内的自由基被分解了，我们就可以对抗衰老，年轻常驻，所以很多医学家更是将“口水腮腺激素”称之为人类返老还童的荷尔蒙。

各位看完了小编对于唾液的这七大功效介绍之后，是不是有种非常不可思议的感觉呢?中医学家认为“气是续命芝，津是延年药”，我们嘴里的唾液其实真的可以说是一种“长寿液”，所以经常性咽口水，对我们的身体健康可是大有帮助，帮助我们延长寿命也是肯定的。