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口腔溃疡可能是由于生活习惯、饮食因素或免疫力下降等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯：长期熬夜、压力大：熬夜和压力大会影响身体免疫力，导致口腔黏膜受损，容易引发溃疡：改善生活习惯，保证充足睡眠，适当减压。
2. 饮食因素：辛辣刺激食物：辛辣、油炸等刺激性食物会刺激口腔黏膜，增加溃疡发生的风险：饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
3. 免疫力下降：身体抵抗力下降：免疫力下降时，口腔黏膜对外界刺激的抵抗力减弱，容易溃疡：增强身体抵抗力，适当补充维生素和微量元素。
建议保持口腔清洁，定期口腔检查，发现问题及时就医。
答 口腔溃疡往往并非缺一种维生素导致的，可能是因为缺乏多种维生素。出现口腔溃疡，可以服用一点维生素B，如果可以得到缓解，那么就是缺乏维生素B。服用维生素B没有效果的话，就应该判断为缺乏其他维生素。平时生活中可以多吃一些富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，都可以促进口腔溃疡恢复。
答 口腔溃疡是缺维生素导致的，平日里要多吃蔬菜，例如，油麦菜，生菜，菠菜，油菜这些绿色食物。多吃粗粮对口腔溃疡也是有好处的，另外，每天要多喝水，多吃清淡食物，不要吃容易上火的食物，比如辛辣食物，刺激性食物。
答 一般口腔溃疡吃一些维生素C是有帮助的，能够尽快的愈合和恢复，选择维生素C片是最快捷有效的，其次就是多吃一些含有维生素C的食物对于治疗口腔溃疡是很有帮助的。比如瓜果蔬菜中的维生素C含量也是很高的。接下来口腔溃疡还可以服用维生素B2，并且同时要注意口腔的卫生，食用食物的同时尽量减少对口腔的刺激性，如辛辣的食物就要少吃或不吃。
答 总是出现口腔溃疡，多数是因为上火，胃部肝火过盛，或者口腔内真菌感染这几个因素所导致的。由于上火喝胃部肝火过旺所导致的口腔溃疡，那么在日常生活中，要注意不要吃上火的食物，多喝白开水。这样有去火的功效。如果是由于真菌感染引起的口腔溃疡，那么要经常清洁口腔，通过清洁口腔来杀灭口腔内的细菌，像刷牙，经常用盐水漱口等，都是可以起到清洁口腔的作用的。
答 如果长期的吃一些油腻的食物的话，身体就会引起营养元素的缺乏的，体内缺少维生素C的话，就会一起口腔溃疡的疾病发生，嘴里面发白溃烂是病情的主要症状，但是这个是可以食补治疗的，不需要借助药物的，应该多吃一些蔬菜，尤其是含有维生素C丰富的西红柿比较好的，见效是很快的，最好是每天吃3个，还要注意多喝水，保持身体新陈代谢的正常进行才是可以的。
答 引起口腔溃疡的疾病的因素是比较明确的，主要是因为身体内部缺少维生素C引起的，这种维生素的缺乏来源于生活中的饮食，尤其是是水果中含有该种元素是比较多的，所以治疗口腔溃疡是不需要药物治疗的，应该注意平时多吃一些含有维生素C的食物就可以，可以多吃一些橙子，橘子柚子之类的水果，尽量的多喝水，不要吃油腻刺激的食物，注意多运动增强体质也能避免该病。