怎样快速健康减肥_芹菜鲫鱼汤做法

养生专家: 2013-09-02 00:00:00

芹菜鲫鱼汤是一款很能减肥瘦身的养生汤，随小编一起来学习一下吧!

原料：

水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

做法：

1、鲫鱼用油先煎过;

2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。

功效：减肥瘦身

芹菜鲫鱼汤的做法并不难，功效虽很单一，但确实有效!心动不容行动，赶快来学习一下吧!

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