材料:新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克
辅料:陈皮1/2个,蜜枣2个
杜仲花生核桃煲猪脚筋的做法:
1、将猪脚筋飞水待用;
2、陈皮浸透洗浄待用;
3、花生洗净待用;
4、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味);
5、杜仲洗净待用;
6、蜜枣洗净去核待用;
7、将以上全部煲汤材料放入砂锅内,加入适量的清水。武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。
功效:此汤养颜、壮腰、健肾、补骨胶原
温馨提示:
感冒患者不宜喝本汤
材料:新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克
辅料:陈皮1/2个,蜜枣2个
杜仲花生核桃煲猪脚筋的做法:
1、将猪脚筋飞水待用;
2、陈皮浸透洗浄待用;
3、花生洗净待用;
4、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味);
5、杜仲洗净待用;
6、蜜枣洗净去核待用;
7、将以上全部煲汤材料放入砂锅内,加入适量的清水。武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味即可。
功效:此汤养颜、壮腰、健肾、补骨胶原
温馨提示:
感冒患者不宜喝本汤
答 宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如五香大料、咖啡、香菜等。宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如
答 柠檬,常吃柠檬可以起到安神美容补肾等作用,不过柠檬并不适合直接食用,最好是喝一些柠檬汁都是不错的。可以加入蜂蜜调味。石榴,常吃石榴可以强体补肾。西瓜,常吃可口的
答 无奈风吹雨﹏问#我年纪不大,可是不知道怎么回事老是肾阴虚,我们全家人都很为我担心,年纪轻轻就这样,再过几年不就更严重了,请问肾阴虚主要是怎么引起的?肾阴虚吃枸杞
答 梦正在实现问#我比较胖,一直都在寻求方便有效的减肥方法,最近单位有个男同事在喝枸杞子泡水,他说枸杞子泡水可以减肥,建议我多喝,但是他并不胖,请问枸杞子泡水喝的话
答 凭什么骄傲╮问#最近感觉自己有点肾气不足,不但性生活的时候提不起兴趣,而且晚上睡觉的时候还容易盗汗。昨天买了枸杞子来吃,准备补补肾气,想咨询一下,枸杞子怎么吃最
答 肝肾亚健康其实就是饮食不当造成的。所以说肝肾亚健康,一定要注意饮食。饮食营养要均衡合理,食物必须多样化,蔬菜和肉制品要均衡,不应偏食。所吃的食品要富有营养并且容