你好,生吃还是榨汁看你自己的喜好了。通常情况下,生吃西红柿可以良好的补充维生素C,新鲜榨汁的西红柿汁的维生素略低于生吃,榨汁的确会因......[查看详情]
葡萄籽主要的功效是调理肠胃,帮助消化排毒,以达到美容的功效。但是在平时吃葡萄的时候,连着吞下葡萄籽的做法还是不可取的。因为葡萄籽本身......[查看详情]
木瓜属于水果的一种,直接食用当然可以。不过要注意的是如果是直接吃的话,那就一定要吃那种熟透了的木瓜,因为这样的木瓜不仅味道很甜营养丰......[查看详情]
鱼的苦胆,是比较苦的一种内脏,不要吃它,它含有的有毒物质比较多,进入身体后会影响正常的身体健康,所以清理鱼的时候,要单独把苦胆分出来,......[查看详情]