针灸是中医摄生疗法之一，也是如今很盛行的一种新时代的摄生方法，可是你知道吗?人体是存在许多的穴道的，这些穴道的按摩对于身体的健康是有很大的帮助的，你知道中医针灸有五大最有摄生看病的作用的吗?针灸摄生只有找对了穴道才会有摄生的作用，不然是不会摄生反而会伤身呢!
中医针灸养生的5大穴位
胃肠道疾病。针灸能调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增加胃黏膜下血流量，有助于溃疡愈合等，故针灸可治消化系统等诸多疾病，其中比较多见且疗效显著的有急慢性胃肠炎、功能性消化不良、厌食症、肠易激综合征、术后胃肠功能紊乱、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。如针灸支沟、照海两个穴位，可速缓便秘。
口腔疾病
就针灸而言，有特殊疗法(快针疗法)和一般疗法。临床上，若遇患者同时存在咽炎、扁桃腺炎、牙痛及牙龈炎等口腔疾病时，采用快针疗法，每次仅用一两分钟就可治疗完毕，为患者节省了许多时间和费用。
呼吸道疾病
通过针灸治疗可以缓解局部疼痛，让感冒、鼻炎的症状有所减轻直至痊愈。
需要强调的是，中医并非人们想象中的“见效慢”，只要明确病因，找准穴位，可使咽痛、鼻子不通等呼吸道症状，在短时间内就能减轻甚至消失。
眼科疾病
通过中医针灸治疗，疏通经络、调节脏腑，可防治结膜炎、白内障等眼病。比如耳压法就是针灸治眼科病的方法之一，耳压即是将菜籽埋于耳内相关穴位，使穴位能长时间得到良性剌激，以达到治疗眼疾目的。
神经肌肉骨骼系统病
现代医学研究表明，针灸通过神经体液调节，使免疫功能增强，并产生镇痛作用。针灸还可使炎性灶的血管通透性降低，抑制炎性物质渗出，从而达到治病目的。
疗效
保健灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。
《医学入门》里说：“药之不及，针之不到，必须灸之”，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鹊心书》中就有明确的记载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门……虽未得长生，亦可得百余岁矣”。
下面，小编就来告诉大家为什么针灸会有疼痛感。
针灸疼痛感不同的原因
一个好的医生，他的针刺入病人体内后，会使病人局部产生或酸、或麻、或胀、或重、或疼感觉，这种感觉不是存在于病人表皮的，这种感觉来源于针尖所到部位，一个好的针灸医生，会使针尖所到之处附近一大片区域都产生这几种感觉，产生感觉的部位可以达到直径5厘米，甚至更大。这种感觉是非常舒服的感觉。
如果是一个手法差的医生，则可能带给病人的是进针时的疼痛，以及行针时的疼痛，这种疼痛是非常不舒服的疼痛，这个疼痛部位是在皮肤的表层，是一种牵拉皮肤的刺痛，跟上面所说的舒服感觉完全不同，“疼”所发生部位也不一样，上面所说的疼发生在深层，也就是针尖所到的部位，也就是有病痛的部位。
针灸养生方法
针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳，进而补虚泻实，全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于疾病的康复，对于养生保健具有重要意义。
气血是人体生命活动的物质基础，依赖经络的传输布满全身，发挥推动、温煦、气化、巩固、防御、营养等作用。只有经络畅通，气血调和，脏腑功能才能正常进行，才能形泰而神安。通过一定的针灸手法，在腧穴部位进行适量的刺激，可以使阻塞的经络通畅而发挥其正常的生理功能，达到延年益寿的目的。疏通经络、调和气血，是针灸养生的作用机理所在。
阴阳平衡是健康者的生理状态，针灸养生的目的就是调整和维系这种状态。针灸平衡阴阳、协调脏腑的作用基本上是通过经络阴阳属性、经穴配合和针灸手法来完成的。针灸实践表明，采用一定的针灸方法，作用于手太阴肺经，可以益肺气、养肺阴;作用于手阳明大肠经，可以通气机、助传导。
作用于足阳明胃经，可以和胃气、养胃阴;作用于足太阴脾经，可以健脾气、壮脾阳;作用于足少阴心经，可以益心气、补心血、养心阴、振心阳;作用于手太阳小肠经，可以清利小肠;作用于足太阳膀胱经，可以助气化、利水道;作用于足少阴肾经，可以滋肾阴、壮肾阳、补肾气;作用于手厥阴心包经，可以护心神、益血络;作用于手少阳三焦经，可以调畅三焦气机、促进三焦气化，使五脏六腑得以濡养;作用于足少阳胆经，可以清利胆腑;作用于足厥阴肝经，可以疏肝气、补肝血、养肝阴、平肝阳;作用于任脉，可以调理阴经;作用于督脉，可以调理阳经。
我们要是平时喜欢逛街的话要是留意一下便会发如今街头巷尾里边有许多的打着中医针灸按摩招牌的小店，这些店面面积大多不大，可是生意往往是兴隆的很，经常是客源不断，床位都坐满了人，你看他们的生意是不是很火啊？确实，如今针灸的生意现已是越来越火了，阐明这项陈旧的中医独门绝活现已被现代人所广泛的承受，并被逐渐地发扬光大起来，这也是一件大好事啊，祖国医学发展到今日它的成果现已是被即是工人的了，中医针灸作为一门很有作用的摄生方法被许多人所承受，这是多么了不得的一件事情啊，所以我们我们要尽力的去学习研讨这些首创的针灸技能，为我们的健康摄生尽一把力。
