在我们现在的生活中很多的朋友都会有皮肤过敏的症状，皮肤比较嫩的孩子经常也会发生这样的状况。那么在生活中我们要想很好的保护皮肤防止过敏的现象就要掌握一些好的方法才行，有的人过敏严重起来皮肤不仅有发痒的症状可能还发生红肿，因此大家千万不可忽视皮肤过敏对我们身体健康的伤害，在生活中多多掌握一些好的方法有效的保护才行。接下来我就为朋友们具体的讲一讲，如果我们的皮肤有老过敏，发生了红肿我们该怎么办呢？为了您的皮肤健康赶快来了解一下吧！
方法
要远离过敏原
因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原
注意使用防晒产品
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上
谨慎使用化妆品
对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品
平时应多用温水清洗皮肤
在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑
在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡
最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美
随身衣物要冲洗干净
残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤
睡眠具美容功效
每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替
运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态
以上为大家介绍的这些有效缓解皮肤过敏症状，以及红肿现象的方法你都了解具体了吧？懂得了这些好的缓解方法，那么在生活中我们在遇到这样状况的时候，大家就不要着急好好的用这些方法让自己的皮肤恢复健康吧！