作为父母，大家都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，能够幸福安康的生活。但是春季是一个气温变化特别大的节气，相对来说孩子的免疫力不如成人，所以很容易生病，需要家长注意。那么如何来预防孩子在春季生病呢？春季又需要特别注意些什么问题呢？下面就介绍几个孩子在春季这个特殊季节的保健小妙招。
一、预防花粉过敏
春季是繁花盛开的日子，很多做家长的都会带孩子到处郊游，而一些对花粉过敏的孩子就很容易引起过敏的问题，因此对于那些过敏体质的人来说春天最好减少外出的时间。
二、预防反反复得复的呼吸道感染
春季的气候变化异常，因此很容易引起感冒的问题，所以家长朋友们一定要做好孩子的保暖工作，尤其是对双脚的保暖。同时尽量减少孩子到人多公共场所逗留预防流行性感冒的威胁。
三、预防春困的威胁
很多人到了春天的时候就会有白天精神不集中，老是想睡觉的问题，其实这是因为人体的血气不足，家长朋友们要及时的给孩子补充各种维生素，培养好孩子的作息时间。
四、科学饮食
春季的时候要给孩子多吃一些富含维生素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，像小白菜，空心菜都是这个时候的应季蔬菜，都是可以适当给孩子多补充一点的，这些蔬菜对增加孩子的抵抗力会有很大的帮助的，同时也可以多给孩子吃一些像蘑菇，香茹这些的食用菌。
五、多喝水
水是生命之源，由其是在春季各种疾病高发的季节，更要给孩子补充充足的水份，才能促进孩子的新陈代谢。同时注意不要用一些碳酸饮料代替水份给孩子喝，尽量让孩子多喝一些温开水。
六、早晚喝杯牛奶
牛奶富含各种维生素，由其是钙质的含量对孩子的生长发育有很大的帮助，如果早上喝牛奶的话，就可以促进血液中的新陈代谢加快，对预防便秘有很大的帮助，晚上喝牛奶的能促进钙质的吸收，可以补充孩子的钙质。
相信大家读完这篇文章后应该对春季儿童如何保健有所了解了吧，上面介绍的方法是不是都是简单易行的呢？总的来说，养生要注意细节，注意生活中的点点滴滴，它们都可能对身体有很大的影响。为了我们的下一代，我们一定要从小事做起，保证儿童能够健康快乐的成长。当然，上面介绍的几种情况都是比较常见的保健方法，如果您有更好的方法也是可以的。
