现在很多的年轻人都做过人流，但是在做完人流之后人们都以为没有事情了，其实在人流之后人们要做的还是很多的，很多的食物是在做完人流之后都不能吃的，但是很多人还没有了解，做完人流之后并不是所有的食物都是可以吃的，非常多的食物都是需要慎吃的，所以做完人流之后的人们要知道该怎么去应对这些东西，接下来就介绍一下人流后不能吃什么。
人工流产后不能吃油腻的食物，要适当限制脂肪摄入，除了平时正常的饮食外，富含脂肪的食物都要禁吃，比如肥肉、动物油脂，否则会引起消化不良。
禁止吃刺激性的食物，比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等，这些食物会刺激子宫充血，使月经量增加，所以人流后不能吃。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。
还有螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物在人流手术后也不能碰的，同时，也不宜吃橘子、萝卜、苦瓜、山楂等有理气、活血、寒凉性食物，寒性食物容易导致血液淤滞，以致出血点滴不尽。
人流后还不可以吃冰冻的食物，不能喝冰凉或冰冷的饮料。另外，水果中的苹果和梨都要尽量少吃，最好不要吃，因为这些水果都不利于接受人工流产的女性恢复身体健康。
做完人流手术后还不能吃热性油炸的东西，比如炸鸡，炸鸡腿等，因为吃油炸食物会加重口干、便秘等症状。
流产后的食疗方
1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
做完人流人们应该知道怎么办了，说到人流的问题人们要懂得更加好的面对的，年轻人应该知道做每一件事情的后果，不要让自己因为这些事情让自己受到伤害，做完人流人们要注意护理自己的身体，这样才不能让自己受到问题的困扰，人流手术之后人们一定要注意饮食，这些饮食的问题是人们最该清楚的，绝对不能人流的人因为饮食再次受到伤害。